Ya habíamos hablado de las ventajas de dar paseos en lugar de tener reuniones, aquí te dejo un interesante artículo sobre los efectos positivos de caminar en el pensamiento creativo, de Marily Oppezzo y Daniel L. Schwartz, de la Universidad de Stanford. Un artículo sobre tres de mis intereses: la creatividad, la corporización de la cognición y el ejercicio físico.
Los cuatro experimentos demuestran que caminar dispara la creatividad y el pensamiento divergente.
Yo paso aproximadamente 1/3 del día en los pasillos. Si necesitas seguir una agenda y no sabes cómo, la imagen de abajo es un ejemplo de uno de nuestros «órdenes del día» 🙂 Pruébalo. Funciona.
Más información: Efectos positivos de caminar en el pensamiento creativo